睡眠薬や抗不安薬44種類「規定量で薬物依存の恐れ」

睡眠薬や抗不安薬44種類「規定量で薬物依存の恐れ」睡眠薬や抗不安薬、抗てんかん薬として処方される「ベンゾジアゼピン(BZ)系」という薬などについて、規定量でも薬物依存に陥る恐れがあるので長期使用を避けることなどを明記するよう、厚生労働省は21日、日本製薬団体連合会などに対し、使用上の注意の改訂を指示し、医療関係者らに注意を呼びかけた。 対象はエチゾラムやアルプラゾラムなど44種類の薬。BZ系薬は短...

TakaとHiro

すみません…ワンオクの…Takaの話が続いていますね(^^;)今日はTakaの弟のHiroも出てきます(笑)Ambitionsが発売されてから、私の中で何かがおかしい…(^^;)ONE OK ROCKの最新アルバム『Ambitions』は、発売初週に23.3万枚を売り上げ、オリコン週間アルバムランキング(集計期間:1/9〜1/15)で初登場1位を獲得しました。ONE OK ROCKのアルバム首位は前『35xxxv』(2015年2月発売)に続いて通算2作目。また今作は『35xxxv』の初週16.5...

大切な仲間との絆

前回の記事の続きです。実は、今回の参戦…私達(私と一緒に行く友人達)は、1dayしか当選しませんでした。それが、ライブ仲間のアラフォー男性(仮にAさんとします)が、2日目のライブチケットを譲って下さいました。彼との出会いは、私達が初めて参戦したワンオクライブまで遡ります。ロックフェスなど、参加した事がなくモッシュピットなどにかなりビビっていた私達((((;゚Д゚)))))))ガチガチになっていた私達に声をかけてくれたのが...

夢のような時間♡

■2017/03/18(土) 兵庫 : 神戸ワールド記念ホール【開場/開演】OPEN 17:00 / START 18:00 <SPECIAL GUEST; coldrain>■2017/03/19(日) 兵庫 : 神戸ワールド記念ホール【開場/開演】OPEN 16:00 / START 17:00 <SPECIAL GUEST; coldrain>興奮さめやらぬ中…今この記事を書いています。本当に本当に最高のライブでした( ;∀;)年々すごい倍率になっていき、入手困難になっていく、ワンオクライブのチケット…私のライブ仲間の中に...

納得のいかない裁判結果

以前より注目していた裁判の判決が3月14日に出ました。この事件は、2012年の事件です。千葉地方裁判所で開かれた石郷岡病院、准看護師らによる傷害致死事件。被告2名はそれぞれ容疑を全面否認しました。 以下は、ヤフーニュースの記事です。 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170215-00007382-houdouk-soci千葉市の精神科病院で、患者の男性が看護師に暴行を受け、死亡した事件が発生した。この事件は2012年1月、千葉市の精...

私の水溶液減薬

水溶液減薬に関しては、私のブログにリンクされているワイパックスさんのブログが一番分かりやすいです(^_^*)ワイパックスさんは、名前の通り、ワイパックスを水に溶かして減薬し、ソフトランディングされています。減薬中も断薬後も一度たりともお仕事を休まれていないです。私が水溶液減薬をスタートさせる事が出来たのは、ワイパックスさんのおかげです。動画も挙げて下さっているので、是非参考にして下さい。では、私なりのお...

牛乳の問題点

牛乳(乳製品)は、決して骨を丈夫にする健康的な飲み物ではない…そう思うのは、私だけなのでしょうか?確かに牛乳にはカルシウムが多く含まれていますが、骨を作るのに必要なのはカルシウムだけではありません。マグネシウムも重要な役割を果たしているのですが、牛乳にはマグネシウムが少ないため、毎日のように飲み続けていると、体内のカルシウムとマグネシウムの比率を大きく崩してしまいます。その結果、全身の健康状態に悪影...

2017年2月1日〜2月28日までの服薬状況

2/1〜2/5昼食後ワイパックス0.5mg×25ml/50ml=0.25mg就寝前リフレックス15mg 1/42/2朝から焦燥感。落ち着かない感じ。11時には喪失していました。2/6〜2/12昼食後ワイパックス半錠0.25mg×22.5ml/25ml=0.225mg就寝前リフレックス15mg 1/42/8夜中3回くらい中途覚醒。中途覚醒はしたけれど、スッキリ起きられ、体調も問題なし。2/12主人と娘と3人でお弁当を持っておもちゃ王国へ(о´∀`о)朝の5時〜8時まで焦燥感と不安感…心細い感じ。...

離脱症状でテレビが見れない。音楽も聴けなかった。

離脱症状が強かった頃、視覚が過敏になり、テレビが見れなくなってしまっていました。同時に聴覚も過敏になり、大好きな音楽も聴けない…目に入るもの、耳から入る音の全てに恐怖を感じていました。意味が分からないですよね…これも離脱症状なんです。夏にクーラーの音さえダメになってしまい、夜窓を開けて寝ようとしました。しかし、虫の鳴き声すら恐怖を感じる。そして、一睡もできない…本当に怖いお薬です…今では考えられないで...

脱ステロイド

前回のステロイドのお話の続きです。ステロイドがダメな事は、分かりました。では、どうやってステロイドをやめていけば、いいの???脱ステロイドは、徐々に使用量を減らす方法でなく、即時中止を藤澤先生はすすめておられました。つまり、一気に薬(ステロイド)をやめ(ちなみに、精神薬は絶対に、一気にやめてはいけません!大変危険です)、リバウンド症状に耐えるという事が書かれていました。藤澤先生は、患者さんから、「リバ...

9割の医者が知らない正しいアトピーの直し方 藤澤重樹(著)

9割の医者が知らない正しいアトピーの直し方藤澤重樹(著)という本を読みました。藤澤先生は、1万人のアトピー患者を自然治癒に導いたスーパードクターです。私は、アトピー性皮膚炎ではなく、家族にもアトピー性皮膚炎の者はいないのですが、娘が喘息で、ステロイドに関して調べていた時期がありました。その頃(昨年の夏頃)は、精神薬の離脱症状がMAX状態で、死に物狂いで生きていた時期でありましたが、そんな時に、ブログにもリ...

自立支援医療制度の手続きは、どうするの?

おはようございます(*'ω'*)今日は、前回の自立支援医療制度の続き…自立支援医療の手続き編です!!自立支援医療制度の適用を受けるためには、どんな手続きが必要なのでしょうか?①申請用紙をもらう主治医に自立支援医療が適用になるかどうか判断してもらったら…まずは申請用紙をもらいます。役所に行って、自立支援医療の申請用紙をもらいましょう。自立支援医療は都道府県・指定都市が母体となっている制度ですので、市役所に申請...

通院治療費を軽減出来る自立支援医療制度とは!?

精神疾患による治療は長期にわたる通院が必要となります。これは精神疾患の特性であるので、仕方がない部分もあるのですが、経済面を考えると「長期間通院しなければいけない」というのは大きな負担ですよね。実際問題、精神薬には依存性があり、急にやめると禁断症状(離脱症状)が発現します。精神疾患が改善されている(症状が落ち着いている)にもかかわらず薬を中止出来ない為に、病院に通院し薬をもらわなければならない。そんな...

女性の強い味方!冷えとり健康法

アクセスカウンターを設置して、2週間経っていませんが、ふと見てみると600超えていました…こんなブログでいいのだろうか…日々考えさせられます。減薬者にとって一番欲しい情報は、薬の事。減薬に関する事。離脱症状緩和法…経験者の声…こういった所でしょうか?私もかつて、情報を追い求め、ひたすら調べていた時期がありました。そんな経験から、それに特化したブログを作ろうかと思った事もありました。精神薬、減薬、断薬につい...

避けては通れない、瞑眩

冷えとりのお話の続きです。不健康な時は、本能が狂って毒を出す能力が鈍ります。しかし、冷えとりをすることで、体が正常になってくると、排毒作用が強くなってきます。このため、快方に向かう時に痛みが強くなったり、血が出たり、湿疹が出たり…派手に症状が出ることがあります。このように、体調が快方に向かう時、一時的に強い症状が出る好転反応を「瞑眩」と言います。すぐに反応が現れる場合もありますが、出る時期には個人...